November 24, 2024
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सोनभद्र। प्रकाश जीनियस पब्लिक इंग्लिश स्कूल में जीवन ज्योति क्रिश्चियन हॉस्पिटल (मिशन ) से आए डॉक्टर डाॅन कुरुविला ने विद्यार्थियों को स्वस्थ रहने का मूल मंत्र दिया। उन्होंने बताया कि, सभी को संतुलित आहार और नियमित व्यायाम करना चाहिए। इससे शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रहेंगे। बच्चों की अध्ययन में रुचि बढ़ेगी। इसी के साथ डॉक्टर डाॅन कुरुविला ने बताया कि, खाने में कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन के साथ छिलके वाली दाल हरी साग सब्जियां अंकुरित दाल को शामिल करना चाहिए, साथ ही 24 घंटे में 6-8 गिलास पानी अवश्य पीना चाहिए। दैनिक व्यायाम के लिए बताया कि, रोज 2 किलोमीटर पैदल चलना चाहिए। डॉक्टर मिस्टर डॉन कुरुविला के साथ मिस्टर लुक्स प्रकाश, तान्या सोनी ,ऐन मेरी फिलिप् , ऐलाडिन एलेक्स , पवीन ब्राइट , फातिमा हबीब ने बच्चों को स्वस्थ रहने के बारे में जानकारी दी। विद्यालय के प्रबंधक राजेंद्र प्रसाद जैन ने बच्चों को उनके अध्ययन में रुचि लाने के लिए बताया कि, उनका शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रहना बहुत आवश्यक है।विद्यालय के मुख्य कार्यकारी अधिकारी संतोष कुमार पांडेय ने बताया कि, बढ़ती हुई गर्मी के कारण बच्चों जब भी घर से बाहर निकलो पीने का पानी अवश्य साथ में रख लो। साथ ही अपने-अपने माता-पिता को घर से बाहर जाते समय पानी साथ ले जाने के लिए आवश्यक बताना। इस मौके पर विद्यालय के प्रधानाचार्य एवं समस्त अध्यापक -अध्यापिका एवं छात्र- छात्राएं सभी उपस्थित रहे।

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