मिशन शक्ति और फिट इंडिया कार्यक्रम के अंतर्गत योग शिविर का हुआ आयोजन
नियमित योग करने से शरीर मे ऊर्जा का संचार व चेहरे की बढ़ जाती है चमक: प्रा. प्रो. शाहिद परवेज
भदोही। डॉ. श्यामा प्रसाद मुखर्जी राजकीय महाविद्यालय में गुरुवार को राष्ट्रीय सेवा योजना और शारीरिक शिक्षा विभाग के संयुक्त तत्वाधान में मिशन शक्ति और फिट इंडिया कार्यक्रम के अंतर्गत योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर का उद्घाटन करते हुए प्राचार्य प्रोफेसर शाहिद परवेज ने बताया कि नियमित योग करने से शरीर में ऊर्जा का संचार होने लगता है जिसके कारण चेहरे की चमक बढ़ जाती है। व्यक्ति मनोयोग से काम करने लगता है। शरीर बीमारियों से बचा रहता है और परिवार खुशहाल बनता है। छात्र-छात्राओं को शारीरिक शिक्षा विभाग के प्रभारी श्री बृजेश कुमार ने योगासनों का अभ्यास करवाया और प्रशिक्षण प्रदान किया। उन्होंने कपालभाति प्राणायाम के साथ लेट कर किए जाने वाले आसनों जैसे धनुरासन, भुजंगासन, हलासन, नौकासन खड़े होकर किए जाने वाले आसन ताड़ासन, गरुड़ासन, अर्धचक्रासन, कोणासन, बैठकर किए जाने वाले आसन पद्मासन, वज्रासन, सिद्धासन, मत्स्यासन, वक्रासन, अर्ध-मत्स्येन्द्रासन, गोमुखासन, उष्ट्रासन, गोमुखासन, मकरासन और सूर्य नमस्कार का प्रदर्शन कर अभ्यास करवाया। मिशन शक्ति की संयोजक डॉ माया यादव ने योगाभ्यास के लिए भारत सरकार द्वारा दी गई एडवाइजरी का पालन करते हुए प्रशिक्षित योग शिक्षक से प्रशिक्षण प्राप्त करने पर बल दिया। कार्यक्रम में धन्यवाद देते हुए मिशन शक्ति की प्रभारी डॉ श्वेता सिंह ने सभी प्रतिभागियों से योगासनों का अभ्यास प्रतिदिन करने के लिए प्रेरित किया। कार्यक्रम में राष्ट्रीय सेवा योजना पूर्व कार्यक्रम अधिकारी डॉ राजकुमार सिंह यादव, डॉ भावना सिंह, डॉ आशुतोष कुमार श्रीवास्तव, डॉ अनीश कुमार मिश्र, डॉ सुजीत कुमार सिंह, आशीष जायसवाल, डॉ शिखा तिवारी, डॉ अंकिता तिवारी, सुश्री पूनम द्विवेदी सुश्री ऋत्विक रंजन सिंह आदि प्राध्यापकों के साथ कर्मचारी गण श्री गुलाबधर तिवारी, कुंवर रोहितेश, आशीष यादव, पप्पू पाल, संजय गौड़, देवब्रत मिश्र ने भी योग का प्रशिक्षण प्राप्त किया।
